ATELIER MENSUEL DES DIMANCHES A GENEVE : RE-EQUILIBRAGE PSYCHOCORPOREL GLOBAL
Activité proposée par SAUNIER Annik
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Date/heure |
Emplacement |
“Ré-équilibrage psychocorporel global, ré-unifier son monde intérieur”
Il s’agira tout d’abord pour les participant.e.s de reconnaître quelles sont les tensions et résistances qui empêchent la libre circulation de l’énergie vitale dans leur corps, ainsi que de prendre conscience des éventuelles douleurs et blocages qui nécessitent une attention et un soin particulier.ère.s.
Chacune et chacun à son rythme, grâce à des propositions de mouvements spécifiques effectués en lenteur et en douceur (hypométabolisme) selon ses capacités et possibilités du moment, entrera petit à petit dans un processus de libération des tensions, blocages et résistances qui n’ont plus lieu d’être.
Dates des prochains ateliers mensuels des dimanches, janvier à juin 2023 :
- 22 janvier 2023 “Ancrage et enracinement, les deux pieds sur terre”
- 5 février 2023 “Bien dans ses jambes : r-énergisation glable et enracinement”
- 5 mars 2023 “Des pieds à la tête, de la tête aux pieds : vers une meilleure conscience corporelle”
- 2 avril 2023 “Libération du bassin et reconnexion à son mouvement de vie”
- 7 mai 2023 “Le corps en mouvement, assouplissement du dos et des épaules”
- 4 juin 2023 “Trouver son axe : vers une meilleure conscience de soi”
Tarifs : 70 francs suisses par atelier isolé / 180 francs suisses pour 3 ateliers / 350 francs suisses pour les 7 ateliers (réduction pour les personnes inscrites dans les Cycles hebdomadaires des jeudis au Centre Graine de Soi à Genève)
Ateliers, séminaires, découverte proposés par SAUNIER Annik
juin
Méthode | Date/heure | Activités |
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04/06/2023 13h00 - 15h30 |
Rencontre mensuelle des dimanches à Genève "Trouver son axe, vers une meilleure conscience de soi"
Centre ITZA, Genève Genève |
juillet
Méthode | Date/heure | Activités |
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01/07/2023 - 08/07/2023 Toute la journée |
Se retrouver en Haute Corse : MLC(c), développement personnel, nature et culture
Hôtel E Caselle, Venaco Corse |
Cycles à venir proposés par SAUNIER Annik
Cycles en cours proposés par SAUNIER Annik
mai
Méthode | Date/heure | Activités |
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04/05/2023 - 27/06/2023 18h15 - 19h30 |
Cycle de séances hebdomadaires à Genève : Ré-unification intérieure globale : la danse des systèmes
Centre Graine de Soi, Genève Genève |