Rencontre MLC(c) de groupe “Respiration consciente et libération des tensions”

Activité proposée par SAUNIER Annik

Rencontres MLC(c) des samedis (2 fois par mois) au Centre de la Servette 23 durant toute l’année scolaire 2021-2022 (4 septembre 2021 au 27 juin 2022) 

• 4 septembre 2021 : “Mouvements d’éveil corporel et apaisement du mental”
• 18 septembre 2021 : “Respiration consciente et libération des tensions”
• 2 octobre 2021 : “Assouplissement du dos et reconnexion à soi-même”
• 16 octobre 2021 : “Mouvements conscients et libération de la colonne vertébrale”
• 6 novembre 2021 : “Trouver son axe, vers une meilleure conscience de soi”
• 20 novembre 2021 : “Revitalisation des jambes en lien avec le haut du corps”
• 4 décembre 2021 : “Revitalisation du haut du corps en lien avec le bassin et les jambes”
• 18 décembre 2021 : “Mouvements de ré-équilibrage liés aux organes de la digestion”

ainsi que les 

• 15 et 29 janvier, 5 et 26 février, 12 et 26 mars, 9 et 30 avril, 7 et 14 mai, 11 et 18 juin 2022 (thèmes à définir) 

Renseignements et inscriptions : +41 79 744 67 14 – anniksaunier217@gmail.com – http://anniksaunier.ch 

Ateliers, séminaires, découverte proposés par SAUNIER Annik

Cycles à venir proposés par SAUNIER Annik

Cycles en cours proposés par SAUNIER Annik