CLASSE MLC© VACANCES AU CENTRE GRAINE DE SOI A GENEVE – LE DOS ET LA CEINTURE SCAPULAIRE

Activité proposée par SAUNIER Annik

LE DOS ET LA CEINTURE SCAPULAIRE 

Cette rencontre du jeudi 4 août 2022 nous permettra d’entrer dans une conscience plus profonde de la zone de notre dos et de notre ceinture scapulaire, en lien avec la globalité de notre corps. Elle nous aidera à ouvrir davantage les espaces intérieurs de notre cage thoracique, à déployer davantage l’ouverture de nos bras et à libérer des tensions et blocages situé.e.s dans les muscles longeant notre colonne vertébrale, du coccyx jusqu’à l’occiput. Nous explorerons également la libération de notre nuque et celle de notre mâchoire. 

Ces classes d’été sont conçues pour être suivies de manière isolée et s’adressent autant à des personnes qui souhaitent découvrir les bienfaits de la MLC(c) qu’à des personnes déjà en lien avec la méthode. 

Les prochaines rencontres des jeudis soirs durant les vacances d’été 2022 auront lieu de 18h15 à 19h30 au Centre Graine de Soi à Genève comme suit : 

• jeudi 11 août : la ceinture scapulaire et les bras
• jeudi 18 août : les bras et la nuque 
• jeudi 25 août : la nuque et la tête 

Tarifs : 

• par séance isolée : 35 francs suisses 
• dès 3 classes suivies : 90 francs suisses 

Ateliers, séminaires, découverte proposés par SAUNIER Annik

Cycles à venir proposés par SAUNIER Annik

Cycles en cours proposés par SAUNIER Annik