Le Cycle MLC© Avancé s’adresse aux personnes ayant déjà participé à plusieurs 
cycles débutants.

Grâce à la préparation du corps par les mouvements de base de la MLC© lors des
cycles débutants, les cuirasses s’assouplissent, le corps s’approprie progressivement 
le rythme de la méthode et se prépare à franchir une nouvelle étape.
Lors des séances avancées, vous découvrirez :
• les mouvements de base, qui demeurent essentiels ;

• de nouveaux mouvements, parfois plus exigeants et pointus, mais toujours dans 
   l’esprit de la MLC© ;
• des mouvements des fascias qui sollicitent les structures profondes du corps et 
   permettent d’approfondir encore davantage le travail corporel.
 

La structure de la séance reste cependant identique à celle du cycle débutant:

• C’est un rendez-vous hebdomadaire tout en douceur avec votre corps, un moment 
   pour ralentir, lever le pied de l’accélérateur et simplement être présent à vous-même. 
   Les mouvements d’éveil corporel 

• Les mouvements d’éveil corporel MLC© ouvrent le corps, l’étirent en douceur et 
   favorisent son harmonisation.

• Chaque séance comprend entre 50 minutes et 1 heure de pratique corporelle. Un temps 
   de partage est également proposé en fin de séance.

Si vous souhaitez bénéficier d’un échange personnalisé entre deux séances, je reste à votre 
écoute et disponible pour vous accompagner. N’hésitez pas à me contacter.

Inscrivez-vous dès maintenant par e-mail ou par téléphone. Je pourrai ainsi répondre 
directement à toutes vos questions concernant la méthode.

Pour toute inscription ou demande d’information, contactez-moi :
Inês Salles
06 63 66 675 53
isalles2004@yahoo.fr
www.corpsetconscience.fr