Le matériel MLC ©
Lors des séances MLC©, sont utilisés des balles mousses, des balles de tennis, des bâtons recouverts de mousse et des rondins emplis de balle de céréale.
Le matériel de base pour les mouvements MLC© comprend :
- Deux balles de tennis (pas trop dures).
- Un bâton d’un mètre de long (environ) et de 12 mm de diamètre (jusqu’à 14 mm), recouvert d’une mousse (type isolant pour tuyau, achat en magasin de bricolage).
- Deux grosses balles mousse diamètre environ de 13 cm (balles « melon »). Ces balles sont plutôt molles, souples et confortables.
- Deux moyennes balles mousse diamètre d’environ 10 cm (balles « pamplemousse ») très souples.
- Deux petites balles mousse de la taille d’une balle de tennis.
- Un rondin de confection artisanale en tissu rempli de balle de céréale (épeautre, sarrasin, …), diamètre environ 6 cm, longueur environ 20 cm.
IMPORTANT : Les balles mousses utilisées pour pratiquer la MLC © sont à ce jour difficiles à se procurer. Toutefois nous pouvons vous suggérer un fournisseur en France où vous pouvez commander directement les balles au format choisi :
GÉVÉDIT un service EPGV
Site internet : www.gevedit.fr
Mail : contact@gevedit.fr
Tél : 02 41 44 19 76