Séance découverte pour le cycle de 12 séances de MLC à l’Atelier partagé de septembre à décembre 2024. C’est aussi la première séance du cycle. Séance offerte en découverte ou faisant partie du forfait de 180€. Le groupe est limité à 4 participants pour profiter de l’espace au sol de la salle de yoga sans être limité dans les mouvements. Le matériel est fourni. Le cycle sera confirmé à partir de 3 inscriptions.

La séance se compose d’un heure de mouvements, d’un temps de relaxation, et se termine par un petit temps de partage, parfois une carte ou un dessin ou une visualisation. Chaque séance est différente, le cycle est évolutif.

Entretien en présentiel ou téléphonique avant inscription au cycle.