en ligne CYCLE des LUNDIS en fin de journée :
– séances de 1h15 à partir de 18h jusqu’à 19h15 (MLC uniquement)
– les 2 séances des 24 novembre et 15 décembre dureront 2h (MLC + Visualisation) de 18h à 20h
Un premier cours d’essai est possible le lundi 3 novembre pour venir découvrir cette pratique corporelle AVEC la visualisation
Pour se préparer : un tapis de sol, 2 balles de tennis et 2 balles plus souples (tennis junior ou mousse) et je vous enverrai des consignes précises pour se retrouver.
Cet atelier est ouvert à tous.
Tarif d’essai : 30€ la séance de 2h
DATES du CYCLE : (3) – 17 – et (24) novembre // 1er – 8 et (15) décembre
séance d’1h15 = pratique corporelle
les séances de 2h entre parenthèses = pratique corporelle + visualisation
