Séance découverte de deux heures débutant par une présentation de la Méthode de Libération des Cuirasses et du programme trimestriel, puis séance d’1h15 de mouvements terminés par un temps de partage. Cette première séance se fait sans instruments sauf les bâtons recouverts de mousse, mais les autres instruments vous seront présentés, balles, petits bâtons, rondins…

Cette séance débute un cycle de 12 séances d’1h30 dans le quadrimestre septembre-décembre 2024. Vous apportez votre tapis et un plaid, le matériel spécifique vous est prêté dans un sac individuel qui vous suivra tout le trimestre. La salle Bernard Revest est une belle et grande salle lumineuse en parquet, le groupe est limité à 10 personnes.

Il y aura des bulletins d’inscription sur place avec le calendrier et toutes les informations, la première séance est comprise dans le tarif forfaitaire (180€), ou offerte si vous ne vous inscrivez pas.

Un autre cycle est proposé à l’Atelier partagé le mardi de 18h à 19h30, pour un groupe limité à 4 personnes. Il y aura aussi un atelier découverte le mardi 10 septembre à 18h.

Un entretien en présentiel ou téléphonique est préalable à toute inscription au cycle.