Atelier Bassin et Dos MLC et VISUALISATION en ligne
Activité proposée par CHARLOT Catherine
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Emplacement |
Dans la situation ambiante que nous partageons collectivement, nos corps-esprit peuvent se recroqueviller. Le premier confinement nous a littéralement sur-pris.e, c’était complètement inédit…L’hiver est là et il n’est pas facile de se projeter dans les mois qui viennent. La situation exige de revenir à l’essentiel et de prendre grand soin de nous, de l’être corporel que nous sommes.
Je vous propose durant ces 2h un temps d’exploration et d’approfondissement grâce aux mouvements corporels MLC©, puis une relaxation-visualisation. L’occasion d’aller travailler plus particulièrement avec ce qui vous pèse, avec vos tensions qu’elles soient, corporelles (dos trapèzes etc) , émotionnelles (déprime, colère…)
♦ de 16h à 18h
♦ Le cours d’essai de 2h est à 15€. Le cours d’essai d’1h15 en ligne le lundi soir de 17h à 18h15 ou le mardi de 20h à 21h15 est gratuit.
Un samedi tous les quinze jours de janvier à avril de 16h à 18h
MATÉRIEL : 2 balles de tennis , des balles mousse. Porter une tenue souple, confortable et un châle ou une couverture pour la visualisation. Un carnet et un crayon. Toutes les précisions pratiques seront données à l’inscription.
Renseignements, inscription : Catherine Charlot , intervenante en MLC et IT formée par Marie Lise Labonté.
Catherine Charlot 06 82 42 52 61
site : www.corpsetcreation.com
e-mail : catherine@corpsetcreation.com
Les cours d’1h15 comprennent une pratique corporelle MLC© et ceux de 2h une pratique corporelle MLC© + une visualisation IT©
Ateliers, séminaires, découverte proposés par CHARLOT Catherine
mars
Méthode | Date/heure | Activités |
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21/03/2023 20h00 - 21h15 |
Essayer en ligne - Initiation MLC |
avril
Méthode | Date/heure | Activités |
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01/04/2023 10h00 - 12h30 |
Atelier du Samedi Matin MLC + VISUALISATION et Méditation - En salle, Paris 11éme Nation
Corps&Création, PARIS |
mai
Méthode | Date/heure | Activités |
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06/05/2023 - 07/05/2023 10h00 - 13h00 |
Traversée de Printemps - Stage de 2 matinées - MLC Visualisation et Méditation - PARIS 11ème
Corps&Creation, PARIS |
Cycles à venir proposés par CHARLOT Catherine
Cycles en cours proposés par CHARLOT Catherine
mars
Méthode | Date/heure | Activités |
---|---|---|
14/03/2023 - 09/05/2023 20h00 - 21h15 |
Cycle du mardi soir en ligne |