Cycle MLC de 10 séances  » Mon corps & son langage  » – En Ligne

Activité proposée par FONTAINE Juliette

  • Cycle MLC©

Date/heure
03/02/2021 - 27/03/2021
18h30 - 19h45

Emplacement

Vivez un cycle de pratique corporelle MLC© de 10 séances, tout en douceur, depuis chez vous.
Si vous n’avez pas  le matériel MLC (balles de tennis, balles mousse,…),  je vous offre la possibilité de venir le récupérer à mon cabinet à Antony (92), le temps du cycle. 
 
A chaque séance, vous vivez une séance de mouvements MLC© de 50mn environ, ainsi que des temps de partages en début et fin de séance. Pour vous aider à donner du sens à ce que vous vivez dans les mouvements, dans votre vie, chaque séance sera dédiée à une partie du corps. Je vous partagerai des informations sur la lecture psychocorporelle et psychosomatique de la zone. Par exemple le bassin, relié à la confiance, l’ancrage, la sécurité, où il peut se loger des émotions comme la colère, la frustration ou la tristesse. 
 
A chaque séance, le corps est rencontré dans sa globalité, même si nous mettons l’accent sur une zone. Ces séances vont favoriser la détente, le lâcher prise, un mieux-être global, un meilleur alignement de la posture, une libération des tensions physique et émotionnelle, une meilleure respiration, une meilleure connaissance de Soi, un meilleur ancrage. 
 
– Tarif : 20€ la séance soit 200€ le cycle  
– Durée : 10 semaines, à raison de 1 séance par semaine.
 
Inscription nécessaire par email ou téléphone : fontainejuliette@yahoo.fr ou 0682325430
Pour en savoir plus, rendez-vous sur mon site www.juliette-fontaine.com 
 
Au plaisir de vous accueillir, dans ces rencontres, à l’écoute de votre corps et son langage.
 
Juliette 

Carte non disponible


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avril

Méthode Date/heure Activités
  • Cycle MLC©
13/04/2021 - 22/06/2021
19h00 - 20h15
Cycle MLC de 10 séances à Antony (92) : petit groupe intimiste
L’Equilibre Retrouvé, Antony