Renouer avec son Corps, une porte d’entrée précieuse vers l’apaisement & l’harmonie – à Antony 92
Activité proposée par FONTAINE Juliette
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Je vous propose un nouvel atelier découverte en petit groupe sur le thème : ” Renouer avec son Corps, une porte d’entrée précieuse vers l’apaisement & l’harmonie “
Samedi 17 février de 10h45 à 13h à Antony dans le 92 (RER B)
Tarif : 40€ – sur inscription par email contact@juliette-fontaine.com ou téléphone 06 82 32 54 30
Attention nombre de place limité à 4 personnes pour privilégier la qualité de cet atelier
Cet atelier est pour vous si :
- Vous êtes sensible, hypersensible
- Vous êtes beaucoup dans la tête
- Vous ressentez parfois comme un brouillard mental
- Votre corps vous parle fort à travers des maux récurrents, vous avez tendance à somatiser
- Vous êtes sujet.te à l’anxiété, au stress
- Vos réactions sont exacerbées et vous avez l’impression de subir
- Vous vous sentez comme “enfermé.e” dans votre corps
- Vos émotions sont à fleur de peau ou à l’inverse bloquées
- Vous avez déjà fait de la thérapie par la parole, ou de la relaxation mais vous ne voyez pas d’amélioration dans la durée
Et que vous êtes en recherche d’une approche globale, par le corps, pour vous aider à :
- Retrouver la voie de l’apaisement, de la confiance, de l’harmonie
- Calmer votre mental et retrouver de la clarté d’esprit
- Mieux comprendre ce qu’il se cache derrière vos maux, vos réactions, vos émotions, pour ne plus subir et savoir mieux agir pour vous
- Vous libérer dans votre corps, retrouver de la légèreté, du bien-être
- Mieux vous connaître dans votre fonctionnement et dans vos besoins
- Et ainsi, faire de meilleurs choix pour vous-même, qui nourrissent ce qui est bon pour vous. A l’écoute de votre corps et de son langage
Cet atelier comprend :
- Des temps de partages & d’enseignements
- Des temps de relaxation & de reconnexion au corps par le mouvement psychocorporels (méthode MLC), des temps de guidances intérieures.
- L’écriture spontanée ou le dessin peuvent être amenés dans l’atelier selon le besoin.
Rdv sur mon site www.juliette-fontaine.com pour découvrir mon univers & mes accompagnements.
Au plaisir de vous accueillir pour cet atelier,
Juliette