Séance découverte de la MLC à Antony 92
Activité proposée par FONTAINE Juliette
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Retrouvez la voie de votre bien-être par le corps et le mouvement de libération MLC©
Je vous propose une nouvelle séance découverte le mercredi 16 septembre à 19h15
Au fil de cette séance, vous serez invité à entrer en présence de votre corps, de vos sensations, de vos ressentis intérieurs.
Guidé(e) par ma voix, vous vous laissez aller dans un enchaînement de mouvements doux à l’aide de balles de tennis, de balles mousse, de bâtons mousse…permettant de dénouer les couches de tensions contenues dans vos muscles et articulations.
Après une séance de mouvements MLC©, vous vous sentez plus léger, plus calme, ancré dans la terre, en lien avec vous-même. La respiration est plus fluide, plus ample. Vous ressentez un sentiment global de détente et bien-être.
Suite aux mouvements, nous prendrons un temps de partages pour laisser la place à vos questions et pour une présentation de la méthode.
Cette séance découverte s’adresse à toutes personnes en recherche d’un mieux-être physique, psychique et/ou émotionnel et souhaitant renouer avec son corps. Il n’y a pas d’âge ou de pré-requis pour nous rejoindre.
Une session de 12 séances sera proposée à la suite de cette découverte.
– Tarif 10€ Paiement sur place.
– Prévoir une tenue confortable et près du corps.
– Durée : 1h15
– Inscription nécessaire. Nombre de place limité.
Au plaisir de vous accueillir.
Juliette