SEANCES MLC EN LIGNE LUNDI 19H15
Activité proposée par GILBERT Nelly
|
|
Date/heure |
Emplacement |
| Pour obtenir les coordonnées du praticien, cliquez sur son nom | ||
SEANCES MLC
EN LIGNE
LES LUNDIS 19H15
Voilà un cours qui amènera en douceur au lâcher prise par la pratique de micros-mouvements accompagnés de la respiration.
Cette pratique dans laquelle nous utiliserons : balles de tennis, balles mousses, bâton de mousse, rondins… permettra de :
- – Relâcher les tensions du corps pour amener la détente profonde Corps/Esprit,
- – Evacuer le stress accumulé, amener calme et sérénité,
- – Retrouver une plus grande conscience de son corps,
- – Détendre les muscles et fascias profonds,
- – Calmer les douleurs,
- – Améliorer le sommeil,
- – Faire circuler l’énergie dans tout le corps et la ressentir,
- – Lâcher prise,
Ceci permettra la libération des émotions et pensées refoulées dans le corps afin de reconnecter avec son être profond.
Ateliers, séminaires, découverte proposés par GILBERT Nelly
Pas d’activité renseignée sur le site, prenez directement contact avec le praticien.
Cycles à venir proposés par GILBERT Nelly
Pas d’activité renseignée sur le site, prenez directement contact avec le praticien.
Cycles en cours proposés par GILBERT Nelly
Pas d’activité renseignée sur le site, prenez directement contact avec le praticien.