STAGE “CROYANCES” en Méditerranée
Activité proposée par DURET Elisabeth
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Une journée pour comprendre ce qu’est une croyance, limitative ou positive, et apprendre à débusquer ce qui est une croyance alors qu’on pense que c’est une certitude. Exercices pour d’abord les trouver (on a tous des croyances) et choisir celle qui nous entrave le plus en ce moment, l’étudier et l’écouter (d’où vient-elle) puis la désensibiliser… puisqu’elle n’est qu’une croyance. Exercices ludiques mais plein d’émotions, échanges, partage, et rituel de création de l’affirmation positive libérée au départ de la croyance limitative. Deux séances de mouvements de MLC pour se connecter au corps et laisser le mental de côté.
Réservations
Les réservations sont closes pour cet atelier.