SEANCES MLC EN LIGNE les MARDIS 19:15
Activité proposée par GILBERT Nelly
|
|
Date/heure |
Emplacement |
| Pour obtenir les coordonnées du praticien, cliquez sur son nom | ||
SEANCES MLC
EN LIGNE
LES MARDIS 19H15
Voilà un cours qui amènera en douceur au lâcher prise par la pratique de micros-mouvements accompagnés de la respiration.
Cette pratique dans laquelle nous utiliserons : balles de tennis, balles mousses, bâton de mousse, rondins… permettra de :
- – Relâcher les tensions du corps pour amener la détente profonde Corps/Esprit,
- – Evacuer le stress accumulé, amener calme et sérénité,
- – Retrouver une plus grande conscience de son corps,
- – Détendre les muscles et fascias profonds,
- – Calmer les douleurs,
- – Améliorer le sommeil,
- – Faire circuler l’énergie dans tout le corps et la ressentir,
- – Lâcher prise,
Ceci permettra la libération des émotions et pensées refoulées dans le corps afin de reconnecter avec son être profond.
Ateliers, séminaires, découverte proposés par GILBERT Nelly
Pas d'activité à venir
Cycles à venir proposés par GILBERT Nelly
Pas d'activité à venir
Cycles en cours proposés par GILBERT Nelly
Pas d'activité à venir