Deux matinées sur un we – MLC – Visualisation et Méditation
Activité proposée par CHARLOT Catherine
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Emplacement |
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Ce stage nous invite chaque matin à prendre un temps d’écoute du corps que l’on est et de ses rythmes profonds.
Comment ? Tout simplement avec trois pratiques : les mouvements de pratique corporelle MLC© (mouvements doux à l’aide de balles, de bâtons- mousse … ) suivi d’une Relaxation-Visualisation et une méditation en ouverture de matinée.
Trois cadres différents mais une même intention-attention : écouter la vie qui bruisse.
La douceur et la lenteur des mouvements nous révèlent des régions du corps auxquelles nous n’avions pas prêté attention.
Catherine Charlot 06 82 42 52 61, Intervenante formée par Marie Lise Labonté en MLC © et en IT ©
site :www.corpsetcreation.com
e-mail :catherine@corpsetcreation.com
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septembre
Méthode | Date/heure | Activités |
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23/09/2024 - 09/12/2024 18h00 - 19h15 |
En ligne - CYCLE DU LUNDI à 18h (à partir du 23 septembre)
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